Datum/Uhrzeit
19.03.2025 - 09.04.2025
18:30 - 20:00
Kategorien Keine Kategorien
Die Fastenzeit geht dieses Jahr vom 13. Feb. bis zum 25. Apr.
Eine gute Gelegenheit, mal (für eine Weile) die Finger vom Süßen zu lassen.
Das entscheidet jede und jeden aus verschiedenen Motivationen:
- unabhängig sein
- als Reset
- aus gesundheitlichen Gründen (Darm, Haut, Vitalität, Insulin / Blutzucker, Fettleber…)
- zur Gewichtsreduktion
- aus mentalen Gründen (Konzentration,…)
- aus spirituellen Gründe
Ziel des Kurses ist es:
– frei zu werden von Süßhunger
– sich bewußter zu werden über die Rolle, die Süßes in der Vergangenheit und heute spielt
– auch über die Zeit hinaus wieder leichter in zuckerfreie Zeiten einsteigen zu können
– wieder mehr Unabhängigkeit über die eigenen Ess-Entscheidungen zu erlangen
– etwas Gutes für Körper und Geist zu tun
Ich unterstütze Sie dabei:
Nährstoffe, die Süßhunger auslösen, aufzufüllen
Hintergrundinformationen über die Zusammenhänge aus chinesischer und westlicher Sicht
mehr Bewusstsein für das eigene Verhalten zu bekommen
Und: Gemeinsam den Weg zu gehen macht es deutlich leichter.
Dieser Kurs geht über drei Abende innerhalb von vier Wochen
19. März
26. März
9. April
jeweils 18:30 bis 20:00 Uhr
Es wird keine Aufzeichnungen geben.