Datum/Uhrzeit
04.11.2017
10:00 - 13:00
Kategorien
Ernährung nach TCM |
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| Ist er Koch oder Arzt, ist dies eine Apotheke oder ein Restaurant…? (Neijing 221 v.Chr.) Jeder Zehnte leidet unter Ein- oder Durchschlafstörungen. Ihre Ernährung beeinflusst ihre Vitalität, den Stoffwechsel, die Verdauung, das Immunsystem, die Haut und den Schlaf. Jede Speise kann zu ihrer inneren Ruhe und ihrem Schlaf einen wesentlichen Beitrag leisten oder den Schlaf nachhaltig stören. Erfahren Sie, wie Sie mit ihrer täglichen Ernährung ihren Schlaf fördern und damit langfristig für mehr Vitalität und Wohlbefinden sorgen. Anmeldung bei der VHS Bordesholm-Wattenbek Telefon: 04322 695-148 |